How فوائد اللياقة البدنية can Save You Time, Stress, and Money.
والنشاط البدني مفيد للصحّة والعافية، بينما تزيد قلّته، بخلاف ذلك، خطورة الإصابة بالأمراض غير السارية وتتسبب في جني حصائل صحّية أخرى رديئة.والعضلات.كما أن اختبارات اللياقة البدنية بالنسبة لص�